さつまいものかき揚げ

きょうの料理 料理レシピ

【きょうの料理】さつまいものかき揚げのレシピ

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2024年10月8日放送のNHK「きょうの料理」で紹介された「さつまいものかき揚げ」。さつまいもは日本の食卓で非常に人気のある食材で、その甘さや風味を生かした料理は多くあります。中でも、さつまいものかき揚げは、外はカリッと、中はほくほくとした食感が楽しめる一品です。このレシピでは、さつまいもの甘さと香ばしさが引き立つかき揚げを作ります。さらに、桜えびを加えることで、旨味が増し、さらに美味しく仕上がります。

材料(2人分)

  • さつまいも:1/2本(100~150g)
  • たまねぎ:1/2個(100g)
  • 小麦粉:約大さじ3
  • 揚げ油:適量
  • :少々
  • 桜えび(オプション):適量

作り方

  1. 準備
    • さつまいもは皮付きのまま、3~4㎝の厚さで半月切りにします。切ったらすぐに水につけて、20分間ほどおきます。これにより、アクが抜け、さつまいもの甘さが引き立ちます。
    • 水に浸したさつまいもをよく洗い、水気を切ります。鍋に入れ、かぶるくらいの水を加え、竹串が少し入るくらいの堅さになるまでゆで、湯をきります。
  2. 具材の準備
    • たまねぎは縦に薄切りにします。この時、薄く切ることで、揚げた際により香ばしさが増します。
  3. 混ぜ合わせ
    • ゆでたさつまいもと薄切りにしたたまねぎをボウルに入れ、約大さじ3の小麦粉を全体にざっとまぶします。
    • 次に、冷水を大さじ1~2ずつ加え、混ぜながらのり状にしていきます。この時、水っぽくなりすぎないように注意し、必要であれば小麦粉を少し足します。
  4. 揚げる
    • 揚げ油を170℃に熱します。大きめの平らなスプーンを使い、具材を1杯分ずつ静かに油に入れます。
    • 衣が固まったら、時々上下を返しながら、カリッとするまで約5分間揚げます。
  5. 仕上げ
    • 揚がったら油をよく切り、熱いうちに塩を少々ふります。桜えびを加えた場合は、同様に混ぜてから揚げると良いでしょう。

ポイント

  • さつまいもの選び方:甘みの強い品種を選ぶことで、より美味しいかき揚げに仕上がります。特に、安納芋や紅あずまなどがおすすめです。
  • 揚げ温度:170℃が適温ですが、油の温度が低いとべちゃっとした食感になってしまうので、温度管理には注意が必要です。
  • 桜えびの利用:桜えびを加えることで、香ばしさと旨味が加わります。これにより、さつまいもの甘さがより引き立ち、深い味わいになります。
  • アレンジ:このかき揚げは、季節の野菜や他の海鮮類(例:イカやエビ)を加えることで、バリエーションを楽しむこともできます。

まとめ

さつまいものかき揚げは、甘さと香ばしさが絶妙に絡み合う一品で、家庭で簡単に楽しむことができます。揚げたてのかき揚げは、ビールや日本酒にもぴったりです。ぜひ、家族や友人と一緒に楽しんでみてください。


このレシピは、家庭でも手軽に作れるため、ぜひ試してみてください。美味しいさつまいものかき揚げが、皆さんの食卓を彩ることでしょう。

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